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배란일 계산기

마지막 생리일·평균 주기로 배란일·가임기·다음 생리예정일 자동 계산.

예상 배란일
5월 15일 (금)
가임기 시작
5월 10일 (일)
가임기 끝
5월 16일 (토)
다음 생리 예정
5월 29일 (금)

※ 표준 28일 주기 기준 배란은 다음 생리 예정 14일 전. 가임기는 배란일 -5일 ~ +1일. 생리 주기·배란은 개인차가 있으므로 임신 계획 시 의료 검진 권장.

📖 배란일 가이드

배란일 계산기는 건강·운동·식단 관리에 활용되는 도구입니다. 의료적 진단·치료 결정은 반드시 의사 상담을 우선하시고, 본 결과는 일상 자가 관리·목표 설정 참고용으로 활용하세요.

사용 팁

  • 정확도 ↑ — 동일 시간대·동일 조건 측정
  • 변화는 4~8주 단위 추적 권장
  • 의학적 결정은 전문의 상담 필수